మీ వెల్నెస్ దినచర్యకు ఆవిరి ఆవిరి గదిని జోడించడానికి టాప్ 5 కారణాలు

ప్రజలు వారి ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడానికి మార్గాలను కోరుకుంటారు,ఆవిరి ఆవిరి గదివారి స్వీయ-సంరక్షణ నిత్యకృత్యాలను మెరుగుపరచడానికి చూసేవారికి S తప్పనిసరిగా ఉండాలి. మీరు మీ శారీరక ఆరోగ్యం, మానసిక శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడం లేదా చాలా రోజుల తర్వాత నిలిపివేయాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నా, ఆవిరి ఆవిరి గదులు సరైన పరిష్కారాన్ని అందిస్తాయి.

1. సహజ ఒత్తిడి ఉపశమనం

ఆధునిక జీవితం ఒత్తిళ్లతో నిండి ఉంది, సడలింపును స్వీయ సంరక్షణలో ముఖ్యమైన భాగం చేస్తుంది. ఒక ఆవిరి ఆవిరి గది నిర్మలమైన వాతావరణాన్ని అందిస్తుంది, అక్కడ మీరు మీ చింతలను వదిలివేయవచ్చు. వేడి మరియు ఆవిరి కలయిక మీ నరాలను ఉపశమనం చేస్తుంది, మీ మనస్సును శాంతపరుస్తుంది మరియు రీఛార్జ్ చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

చిట్కా: సడలింపును పెంచడానికి లావెండర్ లేదా యూకలిప్టస్ వంటి ముఖ్యమైన నూనెలతో మీ సెషన్లలో అరోమాథెరపీని చేర్చండి.

2. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది

ఆవిరి ఆవిరి గదిని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది. వేడి తెల్ల రక్త కణాల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, మీ శరీరం అంటువ్యాధుల నుండి పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, ఆవిరి మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థను క్లియర్ చేస్తుంది, ఇది he పిరి పీల్చుకోవడం సులభం చేస్తుంది మరియు శ్వాసకోశ అనారోగ్యాల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

ప్రో చిట్కా: కాలానుగుణ అనారోగ్యాలను నివారించడానికి మరియు శక్తివంతం కావడానికి శీతల నెలల్లో ఆవిరి ఆవిరి గదిని ఉపయోగించండి.

3. చర్మ ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది

మెరుస్తున్న, యవ్వన చర్మం ఎవరు కోరుకోరు? ఆవిరిలోని ఆవిరి మీ రంధ్రాలను తెరుస్తుంది, మీ చర్మం విషాన్ని విడుదల చేయడానికి మరియు తేమను గ్రహించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఈ సహజ డిటాక్స్ ప్రక్రియ మొటిమలు, బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు నిస్తేజతను తగ్గిస్తుంది, ఇది మిమ్మల్ని ప్రకాశవంతమైన రంగుతో వదిలివేస్తుంది.

స్వీయ-సంరక్షణ హాక్: సెషన్ తరువాత, మీ రంధ్రాలను బిగించి తేమతో లాక్ చేయడానికి చల్లని షవర్‌తో అనుసరించండి.

4. ఎయిడ్స్ కండరాల పునరుద్ధరణ

మీరు ఫిట్‌నెస్ i త్సాహికుడు లేదా రోజువారీ కండరాల ఉద్రిక్తతతో వ్యవహరించే ఎవరైనా అయినా, ఆవిరి ఆవిరి గదులు ఉపశమనం ఇస్తాయి. వేడి రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది, మంటను తగ్గిస్తుంది మరియు కండరాల పునరుద్ధరణను వేగవంతం చేస్తుంది. వ్యాయామం తర్వాత ఇది నిలిపివేయడానికి ఇది ఒక అద్భుతమైన మార్గం.

అథ్లెట్ సీక్రెట్: వశ్యత మరియు పునరుద్ధరణను పెంచడానికి మీ ఆవిరి సెషన్‌ను లైట్ స్ట్రెచింగ్‌తో జత చేయండి.

5. మంచి నిద్రను ప్రోత్సహిస్తుంది

మీరు నిద్రలేమి లేదా విరామం లేని రాత్రులతో కష్టపడుతుంటే, ఒక ఆవిరి ఆవిరి గది సహాయపడుతుంది. ఒత్తిడి హార్మోన్లను తగ్గించడం ద్వారా మరియు ఉద్రిక్తతను తగ్గించడం ద్వారా విశ్రాంతి కోసం విశ్రాంతి వేడి మరియు ఆవిరి మీ శరీరాన్ని విశ్రాంతి కోసం సిద్ధం చేస్తాయి. చాలా మంది వినియోగదారులు ఆవిరి సెషన్లను వారి దినచర్యలో చేర్చిన తరువాత లోతైన, మరింత విశ్రాంతి నిద్రను నివేదిస్తారు.

సాయంత్రం దినచర్య: ఉత్తమ ఫలితాల కోసం మీ ఆవిరి ఆవిరి గది సమయాన్ని మంచం ముందు కొన్ని గంటల ముందు షెడ్యూల్ చేయండి.

మీ అవసరాలకు ఖచ్చితమైన ఆవిరి ఆవిరి గదిని ఎంచుకోవడం

ఆవిరి ఆవిరి గదిని ఎన్నుకునేటప్పుడు, పరిగణించండి:

- కాంబినేషన్ యూనిట్లు: ఇవి పొడి వేడి మరియు ఆవిరి రెండింటినీ అందిస్తాయి, మీ వెల్నెస్ దినచర్యలో వశ్యతను అందిస్తాయి.

- శక్తి సామర్థ్యం: కార్యాచరణ ఖర్చులను తగ్గించడానికి శక్తి-సమర్థవంతమైన మోడళ్లను ఎంచుకోండి.

- స్మార్ట్ ఫీచర్స్: అదనపు సౌలభ్యం కోసం స్మార్ట్‌ఫోన్ నియంత్రణలు, టైమర్‌లు లేదా రిమోట్ పర్యవేక్షణ వంటి ఆధునిక లక్షణాల కోసం చూడండి.

తుది ఆలోచనలు

మీ వెల్నెస్ దినచర్యకు ఆవిరి ఆవిరి గదిని జోడించడం మీ ఆరోగ్యం మరియు ఆనందంలో పెట్టుబడి. ఒత్తిడిని తగ్గించడం నుండి నిద్ర మరియు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం వరకు, ప్రయోజనాలు అంతులేనివి. మీరు దీన్ని మీ రోజును ప్రారంభించడానికి లేదా సాయంత్రం నిలిపివేయడానికి ఒక మార్గంగా ఉపయోగిస్తున్నారా, మీ స్వీయ-సంరక్షణ పద్ధతులను పెంచడానికి ఒక ఆవిరి ఆవిరి గది సరైన మార్గం.

 యనాసి శానిటరీ వేర్ 1999 లో స్థాపించబడింది. ఈ కర్మాగారం గ్వాంగ్డాంగ్ ప్రావిన్స్‌లోని కైపింగ్ సిటీలోని షుకౌలో ఉంది. మేము "అధిక నాణ్యత, అద్భుతమైన ఖ్యాతి, నిరంతర ఆవిష్కరణ మరియు శ్రేష్ఠత సాధన" యొక్క వ్యాపార తత్వానికి కట్టుబడి ఉన్నాము మరియు వినియోగదారులకు ఇంటిగ్రేటెడ్ బాత్రూమ్ పరిష్కారాలను అందించడానికి మేము కట్టుబడి ఉన్నాము.

వద్ద మా వెబ్‌సైట్‌ను సందర్శించండి https://www.bathroomyanasi.com/మా ఉత్పత్తుల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి. విచారణ కోసం, మీరు మమ్మల్ని చేరుకోవచ్చుyana6888@163.com.